ダイエットはいつも辛く、色んなことを試してきましたが、失敗と挫折の連続でした。そんな私がここまで変われたのは、心から信頼できるパーソナルトレーナーの存在です。いつも寄り添ってくれ、的確なアドバイスのおかげです。今では運動が習慣になり、前向きな気持ちで毎日を過ごせています。本当に感謝しています。

※ 個人の感想であり効果を保証するものではありません。
※ 結果には個人差があります。

以前はストレス発散で食に走っていましたが、今はトレーニングで心と身体のリセットをしています。佐藤トレーナーはいつも優しく励ましてくれ、私の小さな変化にも寄り添いながら背中を押してくれる存在です。トレーニングを通じて前向きな自分に出会えました。毎回パーソナルジムに通うことが楽しみで、これからも続けていきたいです。

※ 個人の感想であり効果を保証するものではありません。
※ 結果には個人差があります。

40代を目の前にして、20代からの変わりきった体の変化と衰えにうんざりしていました。
活動的なこれからを目指して40代からのリスタートを切るために、トレーニングを開始しました。
仕事柄、会食からは逃げられない状態ではあるので、食事制限というよりも、内容と日々の生活を調整することで、自分の目標を達成することができました。有酸素は嫌いだし、通常のジムも続いたことはなかったですが、自分のメンタルの変化を考慮しながら、目標達成までサポートしてくれました。
現在も、さらなるベストな状態へとトレーニングを続けるまでの強いメンタルになりました。

※ 個人の感想であり効果を保証するものではありません。
※ 結果には個人差があります。